林悦、田心和方蕾是三个在上海合租的90后女孩。每个深夜，她们会关掉灯，躺在同一张床上聊男人、聊工作、聊原生家庭的伤。林悦是小镇做题家，拼命工作只为在上海扎根，却遭遇职场性骚扰；田心是富二代，看似洒脱，实则被父母控制着婚姻和人生；方蕾是单亲妈妈，白天是光鲜的白领，晚上回到出租屋独自面对孩子的视频流泪。她们的“密语”是支撑彼此对抗世界的防空洞。但当林悦为了升职背叛了田心，当方蕾的隐秘情史被曝光，友谊出现裂痕。最终，在一次关于“什么是真正的独立”的激烈争吵后，她们理解了彼此的选择，也学会了在尊重中继续并肩前行。
台词犀利，细节真实到像在偷窥自己的生活。没有浮夸的姐妹情深，只有充满瑕疵但依然温暖的真实关系。三位女主演技自然，对当代女性生存困境的探讨非常有深度，极易引发共鸣。
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